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进入深秋，气温骤降，人体血管收缩，血液黏稠度增加，进入了脑血管意外的高发季。10月29日将迎来第14个"世界卒中日"，记者从今天上午在江大附院举行的健康教育大讲堂上了解到，目前卒中在国内外已经呈现井喷发展态势，而且愈发年轻化，仅在江大附院，收治的最小患者只有十多岁。
脑卒中常被通俗地称为"脑中风""脑梗死"，包括出血性卒中和缺血性卒中。中国国家卒中登记研究显示，我国急性脑卒中患者第1年复发率达17.7%，5年累积复发率在30%以上。
江苏大学附属医院神经内科主任 主任医师 于明：它具有五高特点，高发病率，高死亡率，高致残率，高复发率和高经济负担，目前中国每21秒就有一个脑卒中患者去世，每12秒就有一个脑卒中患者诞生，也就是说，现在卒中的高发病率，高死亡率严重地危害了国民的身心健康。
过去人们往往认为，脑卒中是老年人的疾病但近年来，中青年患这种病的发病率正悄然增长。国家心脑血管病联盟牵头发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》指出，近年来，我国心脑血管疾病年轻化趋势明显，20岁-29岁的患病及高风险人群占比已经达到15.3%，且中青年男性心脑血管健康情况远差于女性。专家表示，脑卒中年轻化与年轻人劳累的生活、大鱼大肉的饮食，频繁的社交活动，以及抽烟酗酒等都有关系。

江苏大学附属医院神经内科主任 主任医师 于明：现在我们病房就诊脑卒中的患者最年轻的有十多岁的。一旦有三高，高血压，糖尿病，高血脂，吸烟酗酒，以及有运动减少，肥胖，还有可能女性服用一些避孕药等因素，他以前有过中风史，有过心脏毛病，这些我们一定要及早到医院筛查，真正来说，做到防患于未然是非常重要的。

医生表示想要远离卒中，最重要的是要知晓发病高危因素，并尽早预防与干预。比如重视对血压、血脂、血糖的监测和管理，不要以为自己年轻就不管不顾。此外，健康饮食、规律生活，戒烟限酒、适度运动，都有助于远离卒中隐患。

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素材来源：镇江民生频道
编辑丨小焕  主编丨洪溪小子   审核丨愤怒的奶嘴
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