哈喽，狗子们中午好。很久没露面的全智贤女神终于又营业了！！凭着自己的美貌和天鹅颈迅速登上热搜

这次她为某杂志拍了一组写真，仅仅是半张脸，就已经感受到了美颜暴击！

这状态一点都不像一个 38 岁生完两个孩子的妈妈！全智贤也是公认的好皮肤，连她的化妆师都说：「在合作的明星里，全智贤的皮肤可以说是最好的。」
演《蓝色大海的传说》的时候她已经 35 岁了，然鹅这几乎素颜的皮肤状态也是绝了！

皮肤白皙紧致，光滑有弹性，满满的胶原蛋白。近景拍脸部特写也几乎毫无瑕疵，感觉全智贤似乎不会老，像是吃了防腐剂一般！根本看不出岁月在她身上走过的痕迹。

而拥有「国民初恋」称号的石原里美，也是一直被大家夸赞皮肤好，不仅白皙而且还水灵灵的，散发出一种 blingbling 的光泽感。

可能她们都明白，脸真的很重要！衣服可以有几千套，但脸，一辈子只有一张，旧了不能换，皱了不能烫。
都说岁月是把杀猪刀，怎么偏偏她们越活越年轻？
 翻看她们的过往不难发现，重视护肤、懂得保养是她们成为「冻龄美人」的关键武器。 坚持护肤是一方面，更重要的是她们会聘请专业的皮肤医师，去获得专业的护肤意见。
专业的护肤意见真的很重要！护肤的方法错了，你买再贵的护肤品都是浪费钱！


盲目跟风，结果差点「烂脸」
冷哥有个女同事，因为长期待在空调房里，皮肤干燥。看到某网红推荐，跟风花大价钱买了一瓶补水喷雾放在公司，没事就看到她在那里喷喷喷......
差不多一个星期吧，她的脸就开始干燥、起皮，还说晚上涂水乳的时候皮肤会有刺痛感。有一天我就感觉她的脸特别红，问她是不是发烧了还是过敏了？

她才赶紧去医院皮肤科检查，没想到造成这一切的元凶竟然是那瓶喷雾！
本想用天然健康的纯水喷雾来补水，但因为没有用保湿产品锁住水分。水分挥发的时候带走了皮肤内部的水分。

同样的产品，明星和美妆达人们用起来，就拥有神仙美颜；而有些人用却差点烂脸。
究竟是哪里出了问题？

关键的原因就在于个体差异性和专业的知识！明星背后专业皮肤科医师的加持，会替他们选择适合他们的产品和使用方法，而你却是瞎用！
这种盲目的「自杀式」护肤法钱白花了，可能皮肤也毁了。

很多时候，对皮肤的伤害都是不可逆的，所以奉劝各位小仙女，护肤一定要做足功课，最好是有专业的指导。
有 20 多年治疗经验的吕雪莲医师就发现，前来就诊的长痘、长斑、长法令纹的人，大多数都是因为日常错误护肤造成的！

吕雪莲
20 余年皮肤护理实战经验
最高奖项 Poster Awards 获得者
皮肤专业博士、硕士生导师
首都医科大学附属北京安贞医院皮肤科主任医师

治疗皮肤 20 多年，她发现
大多数人都在犯一样的护肤错误
吕医师毕业于「中国医学殿堂」——清华大学北京协和医学院皮肤性病学，获得了专业博士学位。
毕业后，凭借高超的医术，她在 20 多年行医过程中，为超过 10 万+ 的患者改善了皮肤问题。同时，她也发现九成以上的人都在犯相同的护肤错误。
吕医生总结了 3 个常见的护肤误区。要想养出冻龄牛奶肌，得先停止这些「毁肤」式护肤：
误区 01 / 毛巾洗脸
毛巾经常放在浴室等潮湿的环境中，很容易滋长细菌。而我们的脸部皮肤相较于身体皮肤来说更为脆弱。
使用毛巾擦脸，可能会越擦越脏，引发痘痘或者皮肤瘙痒。尤其是敏感肌，是经不起毛巾蹂躏的。

【正确做法】：使用一次性棉质洗脸巾，将脸上的水分轻轻按压干净。
误区02 / 只有夏天才要防晒
美国一位 60 岁的退休卡车司机，左脸由于开车时常年被晒，长期经受紫外线的辐射，导致比右脸看起来老了 20 岁！
太阳照射出来的紫外线会加速皮肤老化和黑色素沉淀，让你的皮肤迅速衰老。

【正确做法】：防晒霜，晴天擦，阴天擦，室内也要擦。365 天 1 天都不能偷懒。误区03 / 长痘痘只是因为脸没有洗干净
很多人以为只要一长闭口一冒痘，就觉得是清洁没有做到位，开始使用清洁力超强的产品进行深度清洁。
但是不良的生活饮食等因素，也是导致冒痘的元凶之一。盲目使用不适合自己的清洁用品，会使皮肤角质层变薄，导致屏障受损。
【正确做法】：盲目祛痘，小心痘痘肌变敏感肌，听医生的话才是王道。吕医生看到很多人就是因为这些毫不起眼，但又每天在基础护肤上出问题，才会导致长痘、长斑，甚至年纪轻轻就长出法令纹、鱼尾纹。
为了让大家在护肤的路上少走弯路，少花冤枉钱，她总结了大多数人都在犯的护肤错误，制成线上课程。
她将在课程中详细讲解如何避免这些错误，以及如何正确洁面、补水、防晒、祛痘、祛斑，利用每日 5 分钟正确护肤，改善皮肤问题，跟长痘、长斑、皱纹、暗沉说再见！
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专注皮肤问题 20 年10 万+人的皮肤得到帮助
吕雪莲医师在 20 余年的行医路上，帮助了很多人改善皮肤，大到各种皮肤的疑难杂症，小到长痘、毛孔粗大、细纹等。
也认真钻研了很多皮肤科的专业问题，从业至今，她的科研论文还曾被美国感染学权威杂志《Clinical Infectious Diseases》接收发表。 
在她看来，皮肤问题不分大小，不管什么时候，都要重视皮肤的管理。
而吕医师这次的课程，也帮不少女生变得更美更自信。23 岁的张小妞，因为工作问题经常熬夜，额头闭口已经长了快半年了，用了各种祛痘产品都没有效果。
在吕医师的指导下，她用正确的护肤步骤，配合药物治疗。闭口问题已经改善了很多。
（效果因人而异）
20 岁的 Lisa，曾经也饱受法令纹的烦恼。嘴角的两道八字纹，让她在照片上比同学还要显老好几岁。
（效果因人而异）
经过吕医生的指导，采用正确的步骤和手法护肤一段时间后，法令纹淡到几乎看不见了。
34 岁的白领张娴，因为毛孔粗大问题苦恼了很久，听了吕医生的课之后，根据自己的肤质，更换了自己的护肤产品。
严格按照吕医师的指导护肤，现在皮肤跟剥完壳的鸡蛋一样细腻、白皙，粗大的毛孔都隐藏起来了。

（效果因人而异）
如果你也想像她们一样，重返婴儿般的健康牛奶肌，现在是时候出手了。
只要从今天开始正确护肤，你也可以拥有健康肌、少女肌、牛奶肌。
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吕雪莲医生已经 48 岁，但她的皮肤依然保持光滑、白皙、紧致，完全看不出岁月的痕迹。吕医生说，她每天花在护肤品上的钱，不到 1 块钱。
 吕雪莲医生将在这套专栏中用 15 堂课程，从最基础的护肤知识入手，从 5 大方面，教你如何做好洁面、保湿、美白、淡斑、修复，带你走上科学护肤的道路。 告别原来的错误护肤、盲目护肤，花了钱还「糟蹋」了皮肤的护肤方法，开始用科学的方式，养出冻龄牛奶肌。
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