“医生，求求你了，让我媳妇少点痛苦的走吧”，男人哭求医生，放弃抢救自己的媳妇。任凭丈母娘怎么捶打，男人都一动不动，只是怔怔的望着ICU。
医生和护士都非常的难过，也知道继续抢救下去，希望渺茫，只是延长病人的痛苦罢了。
这名产妇今年22岁，4个月前刚生产一个女儿。据产妇的母亲介绍，自己几个月前刚给女儿伺候完月子，就赶回农村老家了。这回忽然接到姑爷的电话，说女儿喝百草枯了，在医院抢救。自己急急忙忙的赶来，女儿一直在昏迷状态，还不知道情况。
百草枯原本只是一种除草剂，研究发现，服用4-6g的百草枯就可以致死。
这是因为百草枯会引发全身多器官功能衰竭，尤其是肝肾衰竭，呼吸衰竭等。而且很遗憾，目前尚没有一种特效药物可以治疗百草枯中毒。
而产妇的丈夫小张（化名）一直说自己的错，具体发生了什么也不说。产妇的婆婆在家里看孩子，一直没有出现。无奈，产妇的母亲要报警。看着事态严重，小张终于说出了真相。原来，产妇和婆婆的关系一直不好，因为彩礼要了十万，一直在娘家放着。婆婆就经常地找茬，让小张媳妇把钱拿回来。在相处当中，强势的婆婆经常会挑小张媳妇的刺。
这回，小张媳妇生了女儿，婆婆很失望，反复说养孩子需要钱，让儿媳妇把彩礼钱要回来。可是，小张媳妇的弟弟结婚，已经把这笔钱用了，小张也是知道的。小张说，这天母亲又提起了钱的事情想，媳妇顶了几句。因为母亲一直说自己有了媳妇忘了娘，自己就假意说了媳妇几句，谁知道她晚上就喝药了。
最后，产妇还是抢救无效去世了。留下嗷嗷待哺的女儿，白发人送黑发人的父母，还有一个悔恨无比的丈夫。
谁不生孩子，怎么就你矫情？产后抑郁症，还在折磨多少人？
近些年，由于产后抑郁导致的家庭悲剧层出不穷。
2017年9月，山东济南一位28岁的年轻妈妈带着八九个月大的女儿在家服毒自杀；
2017年6月，一位移民美国的27岁华裔妈妈抛下三个月大的孩子，在费城跳楼自杀；
2017年1月，湖南湘潭一位31岁的妈妈带着两岁的儿子和几个月大的女儿跳楼自杀……
什么是产后抑郁症？产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
产生产后抑郁症的生理因素是内分泌的变化。妇女在怀孕时，雌激素升高，孩子出生后，雌激素迅速下降。
心理因素包括太担心孩子，无法应付产后忙碌的生活，不能接受自身的角色变化等。
什么样的情况，能被定义为产后抑郁？美国精神病学会1994年制定的产后抑郁症的诊断标准是：
在产后两周内出现下列５条或５条以上的症状，首先必须具备①②两条。
①情绪抑郁；
②对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦感；
③体重显著下降或增加；
④失眠或睡眠过度；
⑤精神运动性兴奋或阻滞；
⑥疲劳或乏力；
⑦遇事皆感毫无意义或有自罪感；
⑧思维能力减退或注意力涣散；
⑨反复出现死亡想法。
在中国，人们能够看到的，只是社会新闻里，产后几周的妈妈带着孩子各种自杀法，跳楼，跳江，开煤气，服安眠药……这些妈妈们，被家人辱骂，怪罪，甚至仇恨。一个偌大的社会，在她们最痛苦无助的时刻，身边没有一个人知道发生了什么，该做些什么救救她，和无辜的孩子。
所以，孕产妇们，如果你的家人不关心你，就一定要自我重视起来，生命只有一次，容不得被垃圾耽误。
如何缓解产后抑郁症？1、争取睡眠
许多人都会听过在宝宝睡觉的时候妈妈也要争取睡眠的建议，但实际上很多妈妈都没有采取这条建议，因为他们可能会利用宝宝小睡这段时间去做其它的事情。
而事实上如果妈妈能够补充失去的睡眠的话，她们感到抑郁的机会则会减低。你可能需要朋友、家人甚至雇请帮手来帮助你达到补充睡眠的目的。
2、适宜的房间条件
环境因素对产后抑郁失眠情况的作用不可忽视。产妇的房间要有充足的阳光，每天要开窗通风，换走室内污浊空气，保持室内空气新鲜。
即使是冬天也应如此，如果怕孕妇受风着凉，可在通风时让母婴俩在其他房间呆一会儿。
3、做好心理调节
首先，女性要做好怀孕生产的心理准备，这是在孕前和孕期就要开始的心理调节，可以大大降低产后抑郁症的发生几率；
其次，产后女性不要立即接待太多客人，应保持安静的休息环境，初为人母的女性一定手忙脚乱，此时不要让外界琐事过多的干扰其情绪，以减少焦虑、紧张等不良情绪。
4、补充营养，食疗要跟上。
孕妇不管在妊娠期还是产后，都要注意自己的饮食，多吃含有氨基酸和维生素b的食物，尤其是产后，家人可给产妇做一些可口的饭菜，营养全面有利于精神健康。
1、苏麻油拌酸奶
酸奶150ml+苏麻油5~15ml，美味易吸收。
有日本研究机构证实，服用苏麻油不仅可以预防抑郁症，对于患有抑郁症者，也有很好的效果。从病理来看，抑郁症患者脑部细胞处于虚弱状态。苏麻油中的α-亚麻酸能促使脑细胞再次活跃起来，能够重新唤回人的动力和幸福感。例如2011年美国哈弗大学发表的论文中将5万余名女性作为实验对象，发现实验者摄取α-亚麻酸后忧郁症得到了有效缓解。
2013版的 《中国居民膳食营养素参考摄入量速查手册》中规定，中国居民(孕妇)每天摄入1600~1800毫克α-亚麻酸为宜。
另外α-亚麻酸能清除血液垃圾，降低血液胆固醇和低密度胆固醇的量，增加高密度胆固醇的量，从而增加血管通透性，能清除对血管内有害的物质，保护血管健康。
2、香蕉粥
材料：大米30g，香蕉1根。
调料：冰糖5g
做法：大米淘洗干净，用水浸泡半个小时，香蕉去皮，切丁；把锅放置在火上，倒入适量的清水烧开，倒入大米大火煮沸后转小火煮至米粒熟烂，再加上香蕉丁煮沸，放入冰糖煮至化为止。
功效：香蕉有“快乐水果”的美誉，它含有的色氨酸等成分，可以缓解紧张、减轻压力，进而排除抑郁情绪。
3、深海鱼
研究发现住在海边的人都比较快乐，这不只是因为大海让人神清气爽，更重要的是住在海边的人更常吃鱼，哈佛大学的研究指出海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。
