点击下面音频中三角形图标开始播放 熬夜!失眠!焦虑?睡前一杯它,沾上枕头就入睡,一觉到天亮!失眠是现在都市人群的主旋律;难入睡、睡眠浅是大多数人的通病,即使是凌晨两点,依旧有人在床上辗转反侧,不是不想睡,是真的睡不着! 根据中国睡眠研究协会的最新数据:截至2018年3月份,中国已有超6亿人存在着睡眠问题,成年人失眠率高达40%以上,也就意味着每5个人中就有2个人有失眠现象。 ......
2019-10-24 16:08十月份,真是进入多事之秋!江苏无锡高架桥坍塌事故,牵动无数国人的心! 截止今天我接到的意外险报案和理赔一共七份:三位学生险客户,一位骨折花费一万多,两位在学校摔跤头部着地,CT检查;三位个人意外险客户,其中两位交通事故住院,另一位骑共享单车摔断胳膊,接钢板,两天已花费一万七;一位团体险客户,小拇指骨折,住院中,已花费五千多。 这些发生在我们身边的案子,看到了意外的突发性和破坏性,意......
2019-10-24 16:08在我国,心脑血管疾病发病人数已经超过了2.7亿人。它是所有疾病死亡原因之首。除了高的致死率以外,还有致残率,超过有50%以上的心脑血管疾病患者,生活无法自理。 入秋后 心脑血管发病率、死亡率明显上升 北京急救中心急诊科主任 王雪里红介绍,每年这个时候,心脑血管疾病的急救人数都排在第一位! 据统计,我国每年秋冬之交的10、11月是脑梗、脑出血、冠心病心绞痛和心肌梗死的发病高峰期。......
2019-10-24 16:08项目经理是高危职业吗? 我们先来说说高危职业是啥? 高危职业 危险系数较其他行业高,事故发生率较高,财产损失规模大,且短时间内无法恢复。损失较大,短时间难以恢复或无法恢复。比如地下采煤业、高空作业的行业、爆破业等等。 从度娘解释含义来说,项目经理并不算是高危职业。 但现实却是... ... 996算啥?你应该问我下班是啥? 过劳已经是当代职场的普遍现象, 996已经不算什么......
2019-10-24 16:082003年的今天,宋美龄在美国寓所逝世,106岁的人生大幕,自此落下。时至今日,虽然已历漫漫十五载,但宋美龄的传奇人生仍被传颂。 她是西方雕琢的东方美人,被西方称赞为“一位真正的Lady”; 她与蒋介石的婚姻被称为“玫瑰与权杖的结合”,对蒋的一生影响深远; 她是中华民国第一夫人,尼克松称赞她足可以成为一个重要的领导人; 同时她又是一名癌症患者,40岁罹患乳腺癌,但得享106岁高龄,她是......
2019-10-24 16:08未来哪些产业,有最具可能性的产业布局,最有颠覆性的理念改革,最具价值的时代机遇?大健康产业一定是其中之一。时代机遇降临,机会多如雨后春笋,但——你能把握得住这唾手可得的机遇吗? 只有纵览全局、悟通商海变幻之道的高人,才能在变革的迷雾中看清前路,及时出手摘到最丰硕的果实。 当我们不具备解读产业发展趋势能力时,就只能问道于贤,从产业先锋者身上学习他们的布局逻辑和前瞻眼光,方能真正把握这......
2019-10-24 16:08点击上方蓝字 关注孙武湖畔 一个人和一条狗的故事 ——解读美版《忠犬八公的故事》 文 | 王海荣 10/24, 2019 一个夜晚,一条街,他与它相遇。 从此,它这个幼小的生命不再流浪,有了依托。他喂养它,照料它,像照顾一个幼小的孩子。它,也就真的成了他的孩子。每天,他要离开家,乘火车去上班。它步步跟随,在车站目送他的每一次离开,又在每天傍晚五点准时出现在车站,......
2019-10-24 16:081964年12月,我们小分队在滇西北找矿。小分队一共8人,其中4名警卫战士每人配备一支冲锋枪。一天,出发前,一位纳西族老乡搭我们的车去维西。那天路上积雪很大,雪下的路面坑洼不平,车子行驶一段就会被雪坞住。我们不得不经常下来推车。就在我们又一次下车推车的时候,一群褐黄色的东西慢慢向我们靠近。我们正惊疑、猜测时,纳西族老乡急喊:“快、快赶紧上车,是一群狼。”司机小王赶紧发动车,加大油门……但是......
2019-10-24 16:08导读:地球的外周有一层大气,我们称为大气层。大气层包裹着地球,按照传统说法,这个大气层就是天,地球本身是地。所以古人讲天包地外,这是讲地球这个世界本身的天地。从我们人的角度来看,脚下是地,头上是天。人处于天地之中,人的这个身体,是天地二气结合的一种状态。天地人这三者就是三才,古人所说的三才,就是天地人。 那么如果只讲天地的话,那是两仪,即阴阳两仪。最大的阴阳就是天地,这么看,这个阴阳......
2019-10-24 16:08我国因慢性病导致的死亡占总死亡的85%,慢性病不仅是我国的老年杀手病,也是世界上最主要的公共卫生问题。脑血管病、癌症、呼吸系统疾病和糖尿病是我国城乡死亡率最高的几种常见老年病种,中国工程院院士钟南山10月24日在《放飞心情与养生》院士大讲堂上阐述了多种老年病预防与治疗的要领,为中老年朋友的健康助力。 钟南山院士 血管的寿命就是人的寿命 高血压严重危害人体健康,据统计,我国每年约有350万......
2019-10-24 16:08点击免费订阅心肌梗死永远是现代人的健康巨大隐患之一,此病可以在短时间内导致人死亡,因此预防以及学会如何急救可以为治疗抢得珍贵时间。很多人认为胸痛是心梗的唯一征兆,小九要说:错!这些看似无关的症状,其实都在指向心梗,你知道吗? 手臂经常痛,根源在心梗! 王伯是一位年过花甲的老人家,平时身体状况良好,小病小痛的虽然有,但是也还能忍受,懒得去医院,也怕花钱。而且加上疼痛部位在左上臂以及臂膀,......
2019-10-24 16:08不知道为什么自己睡觉打呼? 换季和清晨起来都喷嚏不断? 上班上课一直鼻塞流鼻涕 导致註意力难以集中影响工作和學习? 脸部上颌莫名其妙与下颌 越来越咬合不在一起? 这么多問题,竟都是鼻炎惹的祸! 鼻炎虽然看起来是小病 但不及时治療 还可能出現 哮喘、鼻窦炎、结膜炎和咽鼓管 功能障碍等一系列并发症! 许多鼻炎患者,清晨醒来 并不迎接夢想或拥抱阳光 而是坐在床边打......
2019-10-24 16:08点击蓝字关注我们 1GB=1024MB(谐音“一级棒”) 因此把10月24日定义为程序员节或码农节 提到程序员,我们往往联想到格子衫、不擅交际、脱发......当然不可避免的还有经常加班以及之前某段时间火爆的996icu。 今天米小保带你走进程序员的世界~更全面的认识程序员。 01 2018中国程序员研究报告 极光大数据在2018年在10多个城市进行了一次程序员现状调查,通过......
2019-10-24 16:08老年人的性与爱:这些艾滋病数据,击碎了成年人的伪装 豆瓣话题广场,前阵子看到了这则热门话题——“老年人的爱与欲”。 在很多年轻人听来,这个话题很违和,老年人的爱与欲?老年人还有爱情与欲望吗? 与这种不解形成反差的,是下面这组数据: 有权威数据统计,2012年我国老年艾滋病患者总人数,与2005年相比,增加了5倍多。 而中国疾控中心发布的数据显示,2016年我国的老年男性艾滋病患者......
2019-10-24 16:08当意外状况发生时,懂得自救和救人,能让自己更从容,能让家人更安心,能给予周边人群以信心。生命急救技能也可提升自我价值,当面对一切不可预知情况时,增加我们从容面对的自信心。 我国每年猝死病人大约55万多人,近80%发生在院外,其中青少年约占30%,男性猝死人数约为女性4倍。 国内运动性猝死涉及项目很广,调查显示,排名前三位的分别是跑步(33.98%)、足球(10.68%)、篮球(8.......
2019-10-24 16:08