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一直以来，人们都在寻找一个较好的运动方式，既适合老人又适合年轻人，同时对于身体的增益效果也最大。然而运动的方式有很多，比如慢走、跑步、游泳等等，而且每一种都有很多人喜欢，有的需要消耗大量体力，比较适合年轻人，有的比较缓和，适合上了年纪的老年人。
北京协和医院关节外科副主任医师冯宾认为：“只要动起来，就能锻炼心肺功能。跳广场舞能放松肌肉，缓解老年人的腰背疼痛，改善肌肉力量和身体协调性。与按摩等被动放松肌肉方式不同，跳舞还能让中老年人日渐僵硬的关节灵活起来。”（来源:《生命时报》）
终于，世界卫生组织对于当下最流行的所有运动方式，进行了全面分析以及数据研究发现，最佳的运动方式就是——跳舞。（来源：环球网）
广场舞为各位中老年朋友提供了社交场所，他们可以在这里以舞交友，相互增进了解和沟通，驱逐孤独感。跳广场舞还能强筋骨、养心肺、动脑力，消减衰老带来的周身疼痛。
如今越来越多的人爱上了广场舞。为了让更多人展示自己优美的舞姿，糖豆网和保丽净联合为广大舞友们举办了一场广场舞大赛，为追求健康快乐的朋友们提供了舞台。此次活动，得到了广大舞友的热烈追捧，光是在初赛时就吸引了8000多人参与。
从现场传回的照片可以看出，舞者们的精神风貌各个都是自信又有活力，脸上的笑容比太阳还要灿烂，各位朋友看的心动吗？
●●●截至目前，广场舞大赛已结束了在北京/上海/重庆/深圳/广州五大城市的线下半决赛，所到城市受到了众多朋友们的热烈追捧。快来看看五强舞队的闪亮舞姿吧！
此次广场舞大赛历时五个月，回顾整个比赛全程，保丽净见证了许多舞友们靓丽的舞姿和自信的笑容。
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