编者按
       上海市师资培训中心将联合各类专业机构试点开展教师素养微课堂活动。首期我们联合紧急救护类专业机构第一反应?共同推出【教师素养微课堂】安全教育专题，内容主要涉及窒息、心脏骤停、烧烫伤、过敏、骨折扭伤、出血、低血糖、中暑、休克等日常校园内高发的急救状况的正确处置，试点期间将于每周二通过微信号推送。
解谜时刻
用冰毛巾敷额头的方法可以止住鼻出血吗？
理论上，对前额或鼻骨进行冷敷，可以促使血管收缩，达到止血的目的。但是这种方法尚缺乏足够的临床证据，可能效果有限。因此可以在捏住鼻翼压迫止血的基础上，用冰毛巾、冰袋等冷敷前额或鼻骨等部位进行辅助，但要注意避免冻伤孩子的皮肤。
点击以下链接可快速学习：【教师素养微课堂】安全教育专题：学生摔倒流鼻血了怎么办？
一则故事

在这“秋老虎”袭来的某个午后，学生们在操场上开展篮球比赛。这时，只见有一名队员开始放慢脚步，跌跌撞撞，然后倒在地上。你跑到他身边发现他呼吸急促、脸色苍白、大汗淋漓，很明显他中暑了，这时你该怎么办？
中暑？高温急症！

高温急症，俗称“中暑”，是一种由于在气温高、湿度大的环境中，从事重体力劳动，发生体温调节障碍和水电解质平衡失调，进而引起全身性器官功能紊乱的情况，如果不及时处置可能会有生命危险。
高温急症的分级和症状
高温急症由轻到重可分为三级：热痉挛：是相对较轻的症状，表现为四肢和躯体肌肉的痉挛，主要由于出汗导致电解质流失引起的。热衰竭：在热痉挛的基础上出现全身症状，如头晕、搏动性头痛、心悸、恶心呕吐、大汗、呼吸加快、晕厥等症状。热射病：在热衰竭的基础上会出现意识障碍、昏迷、高热寒战等症状。如不及时进行干预会有生命危险，是高温急症最严重最危险的情况。
高温急症的处置
对于高温急症，首要措施就是物理降温
壹
遮阳：将患者转移到室内或能够遮挡阳光、通风条件良好的地方，避免阳光直接照射。
贰
解衣扇风、冰袋和洒水降温：可以用化学冰袋或毛巾包裹的物理冰袋（冰水混合物）放置在患者的颈部两侧、两侧腋下、腹股沟等处，也可以在患者身上洒水降温。
叁
补充水分：对于可进食的患者多次小口补充电解质饮料。如果没有，则可用白开水。

肆
对于出现疑似热衰竭征象的患者，在进行应急处置的同时应考虑及时送医诊治。
思考
以上就是对面高温急症，也就是中暑情况下的处理措施。我们在生活中会听说一些“解暑药物”，如藿香正气水。那么当发生中暑时，这些解暑药物是否有效呢？
欢迎大家留言说出自己的想法和答案，我们将在下期“【教师素养微课堂】安全教育专题”中公布答案，同时对精彩留言给予“神秘”奖励。
本文经由 
上海交通大学医学院附属瑞金医院急诊科 许臻晔医师 审核