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荐书 | 管理者,学点非暴力沟通(内附赠)

阅读量:3806856 2019-10-26



生活中,我们常常发现,总会有些无心或有意的语言暴力,让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。
非暴力沟通能够:疗愈内心深处的隐秘伤痛;个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。
学会非暴力沟通,帮助你在生活中沟通事半功倍!

作为克林顿和希拉里智囊团中的人脉大师,基思?法拉奇经过20年的研究发现,一个人的成功,85%归功于他的人脉关系。在其代表作《别独自用餐》中,法拉奇提出了让人终身受益的社交法则。这些法则将彻底改变人们思考人脉的固有方式,通过持续地改变生活中看似不经意的行为,从而获得更有价值的人脉关系。
“社交”曾是个不好的字眼,却成了当今社会的通用语。它反映了人的内在需求——不是丑陋不堪、相互利用的需求,而是互惠互利的需求,它能促进人类自我发展,以及合作型经济的进步。当今社会最宝贵的便是人脉资源,它是你和你所属圈子所拥有的信息、知识、信任的总价值。
如果一个人的交际生活比较成功的话,他看世界的角度就会随之发生变化。人生比起追求的过程,更像一个织网的过程。我们把我们的努力编织起来,为了帮助他人找到他们的人生之路。在这个过程中我们找到了意义,爱以及内心的繁荣。我们所编织的关系成为一个优美的无穷尽的图案。

本书分为“看入人里”“看出人外”和“看人之间”三个部分:“看入人里”主要探讨了与沟通者有关的因素,说明了人际关系的本质,强调自我在沟通中的角色,并分析了知觉与情绪在沟通中的重要性;“看出人外”聚焦于沟通者之外信息的发送与接收,分析了语言的运用和非语言线索的特征,强调了倾听的重要性;“看人之间”则主要讨论了关系的演变过程,侧重于亲密关系的区辨,提出了改善沟通氛围、处理人际冲突的各种沟通方法。
本书既关注有关人际沟通的理论介绍,也加入了丰富实用的阅读材料。大家可以透过这本书了解更多的沟通技巧。
书友分享:这本书被作者定位为大学生接触人际关系课程的最佳读本,主题包括肯定训练、社交技巧、商务沟通、公共演说技巧、小团体沟通等内容和章节。但一路读下来,我觉得,这本书也完全可以做为像我这种 在职场浸泡了十几年,在管理岗位上也待了超过十年的工作人的沟通教材来用。因为作者理论与实用并重,深度与广度兼具,外加书中穿插的各种专栏文章,每章后所附的各种电影和美剧的案例,更加使得书里所讲的东西,立体丰富,生动有趣,非常易于消化和接受。以下我所记的感悟,以及与教材的对应,大多都基于我自己的工作经历,也许理解上偏颇,但却也是实实在在的收获,或可值得借鉴。

从日常生活到工作职场,作者总结了一套自己的方法,内含9大公式,并且希望更多人通过此书能有所收获。
所以,小管觉得它更像一个工具书,只要学会说话套公式,就能克服心理障碍,轻松俘获人心,再也不担心说了后悔、说不清楚、没讲重点、文不对题、有口难言等问题。
沟通是人与人之间最重要的社会活动,无论是在重要的场合,还是工作中,表达是我们每个人必须掌握的一种能力。一直以来,人们在沟通上,最难的就是如何准确的表达出自己的想法,如:日常生活、商务活动、产品推介等,会产生说不清楚、说了后悔、有口难言,失去说话的黄金时间等问题,想弥补却来不及。在这个问题上,作者研究出了一套公式,让每个人能在关键时刻,说出关键语言,发挥出关键影响力!

《中外管理》出品——《管理故事与哲理》,全新改版的封面,精选120篇管理故事,按10个主题分类,以图文并茂的方式,把丰富的管理理念和严肃的经营主题,融入到细小而真实的故事里,框架清晰,文字平易,让读者在轻松的阅读中,更加深刻地了解和把握住企业管理的本质和精髓。
所谓“管理故事与哲理”就是不断读故事,逼近管理哲学的本质,唯有如此才能让整个团队在瞬息万变的局势中立于不败之地。
如何将企业价值观迅速、有效、持久地传导下去?性价比最高的办法就是讲故事。本书是入门级,大道至简的管理故事集,故事有趣生动,管理哲学简单精辟,一语中的,值得回味。
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