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来源 | 网络
编辑 | 碧瑶
最美的爱情，却不能拥有
十多年前，我在新加坡一个国际大公司担任高管，得了抑郁症，决定不工作了，开始学习各种个人成长的课程。
当时我去上NLP（神经语言程序学），在课堂上认识了一个老外。他高大英俊，幽默风趣，又具有童心，善良真诚，非常吸引我。
我其实在通往上课地点的船上就看到了他，过海关的时候，他回头冲着我一笑，引起我的注意，他穿着亚麻白衬衫、牛仔裤、不穿袜子的休闲鞋，是我最喜欢的男人打扮。
于是，我们双方有了好感，但是因为两个人都有婚姻，我们始终没有突破那个底线。
克制了几个月后，我们举家搬离新加坡回北京，我心碎了，因此大病了一场。我们说好不再联络，可是我时常想到他，久久不能自已。

我觉得那是爱情，最美的爱情，可是我却不能拥有，一想到就黯然神伤，觉得错过了此生的最爱。
几年后，我去参加一个在新加坡举行的成长课程，他刚好也报名了，于是，上课的那几天，我们天天混在一起，同进同出。
然而，有什么东西变了，我也说不出来。
反正以前美好的印象不存在了，虽然他的穿着、打扮、长相还是跟以前一样，但是我看到了他愤世嫉俗、无趣、抱怨发牢骚的那一面，一点也不吸引人，和当年在课堂上一开口全班就笑歪了的人，完全不一样。
于是我感觉幻梦破灭了，就此就不再联系了。
最近我在微博写了一句话：“我们心理和生理的需求就像水，而爱情就是它折射出来的彩虹，美到极致却虚幻至极。”
所以，爱情是一场骗局吗？从某个角度来说，的确是的。

用爱情取悦自己
有些人就是会在关系里面“加戏”，谈一场轰轰烈烈的恋爱，而实际的“剧情”，可能没有我们想象的那么精彩——我真的看过这样的一个案例。
对方在遥远的地方，每天写一封邮件给她，她就不可自抑地爱上了他。
但是因为也是双方都有家，不能发展，所以只能藏在心里，连面都见不到，两个人连手都没牵过。最后这个女孩因此重度抑郁，差点住院治疗。
这就是我们自己把心里的失落、缺憾，用梦幻式的爱情来填补的一个例子，对方是谁不重要，我们只是自己想要飞蛾扑火般的经历所谓的“爱情”。
我见过很多对爱情有执念的“中年少女”，我自己也曾经是一枚，直到梦幻破灭。我女儿也是继承了妈妈的特性，从上大学开始就一直泡在爱情里面。
对方是谁、是否上进、家世、人品、挣钱能力怎么样、是否有承担力都不重要，只要给她“独一无二爱的感觉”，就可以了。
那个爱的感觉其实是极其自恋的，对方是我们拿来取悦自己的一面镜子，不断地反射回来我们的美丽、优雅、有趣、高尚、聪明、慧黠，让我们觉得自己是世界上独一无二的女人。
至少，在对方的眼中是如此，这就是爱情的迷人之处。

爱情，很脆弱
很多人说，爱情就是宠爱，他们一辈子追求那样的感觉。
然而很多所谓长久的爱情，最后展现出来的是妈妈对儿子的宠爱、忍让，有的是父亲对女儿的，有的是朋友的平等相处，各个面貌是不同的。
他们找到了一个“平衡点”，让爱情持续下去，但这和我们说的那种浪漫爱情是不一样的。
前面说的那种浪漫爱情，都不会持久，它必须要转化成可以持久的感情，不浓不腻，相互尊重，彼此保留空间。
我认识一对很有趣的丁克族（两份收入没有小孩），他们不结婚，就是同居多年。
两个人都不爱出门，喜欢呆在家里各干各的事。出门散步或出去玩的时候，会手牵着手。
别人看他们很浪漫、很羡慕，其实他们的感情真的很平淡如水，彼此没有期待，也没有什么甜言蜜语（浪漫爱情的必备条件），就是相伴生活，如此而已。
所以，婚姻是以爱情为开始（如果幸运的话，很多婚姻一开始就没有爱情），最后要有善终的，一定是两个人之间有浓厚的亲情、更重要的是友情。
而且，两个人的个性稳定，持久不变，生活的目标也始终一致，才有可能和谐快乐的白头到老。

我也认识另外一对丁克族，他们同居了二十多年，以为就这样一辈子了。可是男的五十多岁提早退休以后，想要有不同的生活。
他的女人像一只猫，比较安静、稳定，当他在职场上叱咤风云的时候，回家就是需要这样一股稳定的力量让他好好休息。
但是当他退休以后，开始思索下半生想要的东西，觉得现在平淡的两人世界不能满足他的需求。
猫一样的女人太过佛系，对什么都没有热情，更是没有活力，而且对人生态度也比较悲观。
他碰到了一个以前的同学，她热情洋溢，天天健身、旅游，充满对世界和生活的激情，于是他心动了。
他犹豫了很久，不想伤害伴侣，但实在经不起内心的渴望和诱惑，于是他诚实的告诉伴侣他心仪另外一个人，想要去探索（我们可以说，他现在需要的是一只“狗”的陪伴，而不是猫）。
前任当然很受伤，决意要离开。20多年的感情就这样付诸流水，因为，一方的需要变了，另外一方不能符合他的需求，而人生苦短，岂能蹉跎。
我虽然是被抛弃方的朋友，但是也能理解男方的立场，也认为男方虽然自私，但至少没有欺骗、隐瞒，对自己的行为也承担责任，并不能列入渣男行列。
然而这也证明了爱情的脆弱，即使两个人后来发展的就像朋友、亲人，但是一旦需求改变，你不能符合对方的所需时，变化还是会发生。

爱情，太不确定
爱情还有一个危险性，就是对方真的会离开这个世界，非自愿性的离开了你。
所以，如果我们很幸运有一个知心的伴侣，不要就松懈的认为，这会是天长地久、一辈子的事情。
最后给大家提出一些比较务实的建议，希望有帮助。
1.要看清楚自己是否是情执一族的人，面对并承认事实，让自我成长。
尽量少刷存在感在亲密关系上，争取多开发自己一手幸福的来源，不要把快乐的源头、生存的意义过多的放在感情上。
2.随着岁月的推进，你的另一半对伴侣的需求可能会有变化，我们无法掌控，只能让自己活得精彩快活、不断的与时俱进、让自己有趣、有吸引力，这就是我们可以握在手中的筹码。
尤其是没有婚姻、没有小孩的伴侣，筹码本来就比较少，特别要充实自己，让自己始终看起来精神、利落、好看。
3.多结交一些知心的好闺蜜，她们在关键时刻，真的是最重要、也是最靠谱的陪伴。
4.培养自己的兴趣，最好是有一个群体，大家一同享受喜欢的事情。
比如说登山团体、合唱团体、跳舞团体、读书团体、成长团体，要有一个兴趣相投的支持团体，这样重心就不会完全放在家里那个人身上，而在必要的时候，这个团体会给我们很多精神上的支持和实质的帮助。

链接：https://www.zhihu.com/question/31097469/answer/225592103
来源：知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。
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人生的缺憾，最大的就是和别人比较。
和高人比较使我们自卑；和俗人比较，使我们下流；和下人比较，使我们骄满。
外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分的人都迷失了自我，障蔽自己心灵原有的氤氲馨香。
有一个人在河边钓鱼，他钓了非常多的鱼，但每钓上一条鱼就拿尺量一量。只要比尺大的鱼，他都丢回河里。
其他钓客不解地问：“别人都希望钓大鱼，为什么只有你将大鱼都丢回河里呢？”
这人轻松地回答：“因为我家的锅子只有尺这么长，太大的鱼装不下。”
不让无穷的欲念攫取己心，”够用就好”也是不错的生活态度。
梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。
当人们在吃到饱的自助餐厅，毫无忌惮的吞食，那可真是一个可怕的景象。取自己够用的，不必贪求，这也是一个重要的修练。
梅花不用羡慕牡丹花，月亮不用去嫉妒太阳。
低情商的善良?
美国作家马克·吐温说：
善良是一种世界通用的语言，它可以使盲人感到、聋子闻到。可是低情商的善良，却是一种变形的失声的语言，连正常人都感受不到它，更鲜少魅力可言。
明代马中锡在他的《东田文集》中有一篇《中山狼传》，讲述了一个“东郭先生和狼”的故事：
晋国大夫赵简子率领众随从到中山去打猎，射中一只狼。狼中箭不死，落荒而逃，遇到牵着毛驴的东郭先生，驴背上驮着一口袋书。
狼向东郭先生求救，东郭先生把狼藏在驴背上的口袋里。在赵简子追问的时候，东郭先生撒谎骗过了他。
赵简子和随从走远以后，狼要求把它放出来。狼出来后要吃掉东郭先生，东郭先生苦苦哀求，连连躲避。狼和东郭先生围着驴转圈，后来商定找人评理，先后问过老树、老牛，都说狼应该吃掉东郭先生。
危急中幸好来了一个手持木杖的老人，东郭先生上前求救。老人指责狼忘恩负义，狼辩解说，东郭先生把他放在袋子里，压上书籍，故意束紧口袋，又拖延时间，很久才把它放出来，目的是想弄死它，独得利益，所以要吃掉东郭先生。
老人表示不如按当初那样把狼放在袋子里，让他看看是不是束得很紧，若真的让狼很困苦，那就应该吃掉东郭先生，狼同意了。
当狼再一次被放进袋子后，老人训斥了东郭先生的愚蠢后，和他一起杀死了狼。
美国哲学家爱默生说：
你的善良必须有点锋芒——不然就等于零。
我们大多数人都曾经有过低情商的善良，明明是尽了心，明明是燃烧了热情，却只换来冷漠换来埋怨。好心办了坏事、费力不讨好的桥段，我们听说也遭遇过太多。
低情商善良的可怕之处就在于它是别人的枷锁，亦是自己的刑具，因为久而久之，原本纯厚的善良会被那几丝戾气所侵蚀，失去原本美好的模样。
一个情商高的人，能够时刻令自己舒服，令他人愉悦；懂得在不动声色间完成自己的善意；知分寸守底线，即便寒冬萧索也能令身边的人如沐春风。
而一个善良，且自带高情商属性的人，是世间最难得的珍宝，是最耀眼的光束。
善良是个珍宝，但更需要用高情商来点亮。有分寸地散发善意，遭遇尴尬巧妙化解，是他行走世间的一贯原则。他说唯有如此，双方才会开心、才会舒服、才会心安理得地享受着美好的情绪，无论是给予或是接受给予，都会从心尖上淌出暖流。
这个世界就是这样，有善意、有热情、肯伸出双手，还远远不够。
你需要的是高情商的善良。
悔恨是最没用的一种情绪，可是许多人沉溺于其中无法自拔。它不但让你痛苦也无法弥补任何你认为你不该做或是该做而没做的事。
重要的是每次当它来临时，和它拉开距离，看着它说，谢谢你的光临，这件事已经过去了，我再做什么也弥补不了，我此刻内心的平安比什么都重要。
我见过在感情里无法自拔的人。
他们不停地抽烟，他们借酒浇愁，他们把自己锁起来，他们推掉了所有的应酬。
这只能说明，那份感情，是真的；但并不代表，那份感情是可以修复的。
这世界上最难挽回的，就是人心。尤其是在感情世界里，最没用的就是悔恨。
悔恨既不能帮你挽回一个人，也不能弥补已经犯下的错误。
沉湎于过去不能释怀的人是懦弱的、狭隘的、小心眼的、心胸狭窄的、目光短浅的。
正确的方法是承认并接受结果，然后把重心放在未来。
人生不如意事十之八九，真正有格局的人，既能享受最好的，也能承受最坏的。?的抱怨
我们之所以会抱怨，无非是因为九个字：放不下、看不透、忘不掉。
有一对夫妻结婚后天天闹矛盾，最后去见大名鼎鼎的心理学家米尔顿·艾立克森。
艾立克森听罢双方喋喋不休的抱怨，说了一句话：“你们当初结婚的目的就是为了这无休无止的争吵抱怨吗？”
那对夫妻听了后顿时无语。
抱怨像嵌在肌体里的一个毒瘤，它会随着你情绪的低沉而加速扩散，治好它的唯一良药就是控制自己的情绪，不被情绪牵着鼻子走。
我们常常会看到一些人在不如自己愿的时候，最常做的，也是最容易做的就是抱怨、发牢骚，似乎这样就能够使问题得到解决，事情发生逆转。
可实际上，问题还是在那里，不解决使不会自己消失掉的，你的抱怨只是在浪费时间，错失最好的解决时机。你需要做的是，赶紧冷静下来，分析问题，积极寻找解决或者挽回的办法。
不要抱怨你受到的不公平对待，有个哲学理念说：“存在的就是合理的”，你所受到的待遇是有它“存在”的背景、条件和原因的。
你不能控制他人，但你可以控制自己；你不能左右天气，但你可以改变心情。
控制自己的情绪，学会做情绪的主人，是停止抱怨的最好良方。
人生苦短，何必纠缠？
05:45~06:00 起床，天亮则早，天暗则晚。
06:00~06:20 新陈代谢，洗漱，换衣，喝水，简易拉伸
06:20~06:30 步行到公园
06:30~07:00 慢跑3~4公里
07:00~07:20 步行回家+简易拉伸+买菜
07:20~07:35 冲凉开发开始开发圣诞快乐见附件阿斯蒂芬粉丝点击看风景十点酒馆咖啡机快乐的撒寄两份粉丝点击风大家开始发生的空间啊放假的撒粉丝点击风刀霜剑放讲师的进口飞机开始打粉丝的风刀霜剑放讲师的见附件电视剧啊发生的发是打飞机多少节课范德萨风刀霜剑案件发的撒即可发货的师傅了科技时代风刀霜剑发多少加肥加大是否开始打开了房的数据放讲师的恢复了的卡萨复合大师发的发的话深咖色佛挡杀佛的身份加快速度减肥课蓝色大海发的撒娇的房价开始打款发货的撒谎防守打法好多撒风刀霜剑看风使舵哈佛和送达方式的哈佛的撒即可范德萨发生大发大粉丝点击阿凡达苏菲的世界粉丝点击阿凡达司法解释打飞机的时候发生的发记得是风刀霜剑开发商对接阿豪附近的健身卡风大家撒附近的沙发的撒娇发撒的积分风刀霜剑奥卡福空间的撒谎范德萨客服电视剧啊看风景的身份华东师范惊世毒妃四大皆空风刀霜剑发的撒谎范德萨范德萨风刀霜剑咖啡机撒地方的萨芬的身份几点几分华东师范哈萨克看书君啊粉丝点击奥卡福科技时代附近看到撒会计法看到撒客户风刀霜剑符合的撒谎付款的飒飒看风刀霜剑粉丝点击佛挡杀佛合适的哈佛看到撒风刀霜剑复合大师范德萨艰苦奋斗深咖啡电视剧啊发货撒打开房间的刷卡缴费会计电算化方便打扫房间肯定是发货速度开发客户四大风刀霜剑佛挡杀佛讲课的舒服点辅导教师尽快发货的身份厚大司考打瞌睡风大家看到说翻就翻多少节课金卡戴珊
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07:35~07:45 吃早餐+刷圈+知乎+领取&挨个偷取绿色能量
07:45~08:05 穿衣收拾出门（十个朋友大概会有九个夸皮肤很好，嗜辣不长痘，工作日不化妆，最多擦个口红，夏天日常服装大概有40-50套左右，按心情穿喜欢的颜色）
08:05~08:35 公交到公司
08:35~09:00 工作计划和冥想
09:00~12:00 工作，外贸汪的日常
12:00~13:00 午饭（自己做的便当）
13:00~14:00 午休
14:00~18:00 工作，外贸汪的日常
18:00~19:00 晚餐
19:00~21:00 加班，强制性。白天能完成的事情绝不拖到晚上，除了处理因为时差关系临时的客户咨询，这个时间被我用来知乎+音乐+电影+思考+学习，一切纯粹自己想要做的事情
21:00~21:40 公交回家
21:40~22:10 做饭（第二天的早午餐）
22:10~22:30 冲凉
22:30~23:10 睡前酝酿，思考，阅读
23:10~05:45 睡觉
?爱 我们
晚安哦亲~
我们天前
?爱
A Sun小贤兟 
?爱情真的是很奇怪的东西，单身的时
03
懂得运用智慧
人际交往是一个十分依赖情商的活动，但是在与人沟通交流的过程中，对智商也是有相当高要求的。
人与人在沟通交流的过程中难免会遇到这样一些人，他们会问一些比较刁钻的问题，或是会故意问一些让人下不来台的问题，这个时候我们就要懂得巧妙而又不失礼貌的回答问题，这样既不让场面难堪，还能缓和气氛，也会让人感受到你的人格魅力。
04
尊重他人
相互尊重是有效沟通的前提。在沟通的过程中听不进别人的意见、盛气凌人、刚愎自用等这些都是缺乏
05:45~06:00 起床，天亮则早，天暗则晚。
06:00~06:20 新陈代谢，洗漱，换衣，喝水，简易拉伸
06:20~06:30 步行到公园
06:30~07:00 慢跑3~4公里
07:00~07:20 步行回家+简易拉伸+买菜
07:20~07:35 冲凉开发开始开发圣诞快乐见附件阿斯蒂芬粉丝点击看风景十点酒馆咖啡机快乐的撒寄两份粉丝点击风大家开始发生的空间啊放假的撒粉丝点击风刀霜剑放讲师的进口飞机开始打粉丝的风刀霜剑放讲师的见附件电视剧啊发生的发是打飞机多少节课范德萨风刀霜剑案件发的撒即可发货的师傅了科技时代风刀霜剑发多少加肥加大是否开始打开了房的数据放讲师的恢复了的卡萨复合大师发的发的话深咖色佛挡杀佛的身份加快速度减肥课蓝色大海发的撒娇的房价开始打款发货的撒谎防守打法好多撒风刀霜剑看风使舵哈佛和送达方式的哈佛的撒即可范德萨发生大发大粉丝点击阿凡达苏菲的世界粉丝点击阿凡达司法解释打飞机的时候发生的发记得是风刀霜剑开发商对接阿豪附近的健身卡风大家撒附近的沙发的撒娇发撒的积分风刀霜剑奥卡福空间的撒谎范德萨客服电视剧啊看风景的身份华东师范惊世毒妃四大皆空风刀霜剑发的撒谎范德萨范德萨风刀霜剑咖啡机撒地方的萨芬的身份几点几分华东师范哈萨克看书君啊粉丝点击奥卡福科技时代附近看到撒会计法看到撒客户风刀霜剑符合的撒谎付款的飒飒看风刀霜剑粉丝点击佛挡杀佛合适的哈佛看到撒风刀霜剑复合大师范德萨艰苦奋斗深咖啡电视剧啊发货撒打开房间的刷卡缴费会计电算化方便打扫房间肯定是发货速度开发客户四大风刀霜剑佛挡杀佛讲课的舒服点辅导教师尽快发货的身份厚大司考打瞌睡风大家看到说翻就翻多少节课金卡戴珊
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07:35~07:45 吃早餐+刷圈+知乎+领取&挨个偷取绿色能量
07:45~08:05 穿衣收拾出门（十个朋友大概会有九个夸皮肤很好，嗜辣不长痘，工作日不化妆，最多擦个口红，夏天日常服装大概有40-50套左右，按心情穿喜欢的颜色）
08:05~08:35 公交到公司
08:35~09:00 工作计划和冥想
09:00~12:00 工作，外贸汪的日常
12:00~13:00 午饭（自己做的便当）
13:00~14:00 午休
14:00~18:00 工作，外贸汪的日常
18:00~19:00 晚餐
19:00~21:00 加班，强制性。白天能完成的事情绝不拖到晚上，除了处理因为时差关系临时的客户咨询，这个时间被我用来知乎+音乐+电影+思考+学习，一切纯粹自己想要做的事情
21:00~21:40 公交回家
21:40~22:10 做饭（第二天的早午餐）
22:10~22:30 冲凉
22:30~23:10 睡前酝酿，思考，阅读
23:10~05:45 睡觉
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我们天前
?爱
A Sun小贤兟 
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03
懂得运用智慧
人际交往是一个十分依赖情商的活动，但是在与人沟通交流的过程中，对智商也是有相当高要求的。
人与人在沟通交流的过程中难免会遇到这样一些人，他们会问一些比较刁钻的问题，或是会故意问一些让人下不来台的问题，这个时候我们就要懂得巧妙而又不失礼貌的回答问题，这样既不让场面难堪，还能缓和气氛，也会让人感受到你的人格魅力。
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尊重他人
相互尊重是有效沟通的前提。在沟通的过程中听不进别人的意见、盛气凌人、刚愎自用等这些都是缺乏尊重的表现。在讨论问题的时候坚持并保留自己的意见是很正常的事情，但沟通的双方都应该相互尊重，尊重对方的人格和不同的观点。
编辑：碧瑶，一个热爱生活，热衷读书的女人，愿时光赋予每一个女人优雅的气质。