又到了一年一度的秋冬季节，冷空气轮番来袭，
流感又要开始肆虐人间了！

往年，每到这个时候，大批宝宝由于自身抵抗力弱，所以咳嗽、流鼻涕、高烧等现象普遍增加，而且医院的儿科门诊都呈现爆满的状况。但是家长们要格外留心，宝宝的表现可能不是普通感冒而是流感！
流感是由流感病毒导致的急性上呼吸道感染，每年的11月~次年3月是流感高发季，尤其是小儿流感。既然流感每年都爆发，家长们应该多了解流感的一些知识，及时预防流感。
今天和大家聊一聊“流感”的一些知识。大家记得搬好小板凳，拿好小本本~

与普通感冒相比，流感的症状更为严重，传染性更强，所引起的并发症十分严重，甚至可致人死亡。有相关数据显示，每年流感都会导致全球25~60万人死亡，危害不容小觑。

流感有哪些误区？
大多数家长对小儿流感存在着很多误区，极易造成流感的症状加重。下面这些误区一定要避免：
? 误区一：房间里蒸醋可预防流感
老一辈的人认为：关闭门窗，将醋煮沸熏蒸，可以起到杀菌消毒的作用。但这种方法是没有科学依据的。
相反的，如果长时间的关闭门窗，反而会因为室内空气中醋的浓度过高，引发呼吸困难、恶心等情况，不利于宝宝流感的恢复。

? 误区二：打一次流感疫苗，以后就不会再得流感了
流感病毒很容易变异，基本上每年变异一次。
流感每年都会爆发，而且每年的流感病毒都会发生变异。当年接种的流感疫苗仅对当年的病毒有效。由于病毒的变异，即使当年接种了疫苗，次年仍然会有患流感的情况出现。

? 误区三：宝宝得了流感，输液能好得快
所谓“输液”，医学上输的就是消炎药（抗生素）。众所周知，滥用抗生素可能造成孩子的菌群失调及产生耐药性，所产生的后果会很严重。


如何通过中医调理预防小儿流感？
博医阁小儿推拿通过脐灸+小儿推拿等方法，固卫肺气，健脾调胃，增强宝宝抵御外邪的能力，使宝宝自身免疫力得到提高，从而有效的预防小儿流感。


小儿推拿调理
补脾经3分钟

清天河水3-5分钟

运内八卦3-5分钟

揉板门5分钟

另外，家长在日常育儿护理措施：
1、适当户外活动，增强抵抗力
2、注意防寒保暖，适当添减衣物
3、饮食易清淡，适当补充水果，勿贪凉，多饮温热水
4、讲卫生、勤洗手
5、开窗通风、减少室内病菌
6、少去聚众场所，外出佩戴口罩，防止交叉感染
7、保证充足睡眠，增强机体免疫力
8、保证充分的营养和水分，给予富含营养、易消化的饮食
最近天气多变，时暖时寒，宝宝体内环境很难一下子与外界环境相适应，自身的免疫力相对低下，细菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容易引起普通感冒或流感发生。虽然流感很可怕，但家长们也不必过度恐慌，为了让宝宝能够健康度过流感高发季，家长一定要做好预防和调理工作。
             北京博医阁诊所小儿推拿中心
   北京博医阁小儿推拿中心是以蒋茂金为主专业小儿推拿团队。
    蒋茂金：高级小儿推拿师，中医康复理疗师，北京博医阁诊所总经理。师从山东省中医药大学教授，博士生导师，山东省中医院小儿推拿中心主任，国内小儿推拿知名专家于娟教授，进修于北京中医药大学继续教育学院小儿推拿临床实用高级研修班。擅长运用（三字经派小儿推拿）和（孙重三小儿推拿）调理儿童常见病及儿童日常保健调理。
社会兼职：中华中医药协会少儿推拿传承与发展共同体委员会     委员
                世界中医药协会儿童医药健康产业产品分会理事会      理事