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【蒲城中医】家长们注意!秋季小儿咳嗽频发,这些食物容易加重病情

阅读量：3642664 2019-10-21

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深秋时节，由于小孩的免疫力较低，稍微不注意就会感冒咳嗽。最令家长头疼又心疼的是小孩咳嗽经久不愈，不经意间咳嗽两声，家长都会担惊受怕。

不少家长带着患儿到蒲城县中医医院儿科就诊时咨询最多的问题就是饮食方面的禁忌。

儿科主任杨斌总结了
小儿咳嗽期间的饮食禁忌，
各位家长一起来看看吧！
忌寒凉食物

中医认为“形寒饮冷则伤肺”，也就是说寒凉的东西会损伤人体的肺脏。

咳嗽与肺脏息息相关，如果肺脏被寒邪所伤，咳嗽则随之而来或使咳嗽的症状加重。另外，中医认为“脾为生痰之源”，痰是由我们的脾胃功能失调而产生的，而脾胃不耐寒热，寒凉的食物会损伤脾胃，导致出现痰液。
忌肥甘厚味

指甜腻的精细食品（蛋糕、面包、饼干、蜜饯等）及油炸食品（薯条、炸鸡等）

小儿胃肠功能薄弱，这些肥甘厚味之品会壅塞孩子的脾胃，导致食积，食积会进一步损伤脾胃而且容易化热，使痰液粘稠，不易咯出，而脾胃损伤亦会助湿生痰，使咳嗽难以痊愈。
忌海产品

大家常常说咳嗽要忌“发物”，“发物”就是指鱼、虾等海产品。

因为腥味会刺激孩子的呼吸道。此外，海产品富含蛋白，如果患儿咳嗽加重，亦可能与蛋白过敏有关。
忌酸甜食物

中医认为“酸主收敛”，酸食常会敛痰，使痰不易咯出，甜食会助湿生热。

小儿咳嗽时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等水果和番薯干、提子干等零食皆不宜食用。
忌补品

很多家长认为，孩子反复咳嗽难愈是因为体质弱，因此部分家长会给孩子喂食燕窝、人参蜂皇浆、人参茶等补品，希望能提高孩子的身体抵抗力。实际上，这些都不应该服用的，补品的偏性是比较大（过热或过寒），容易损伤宝宝的脾胃功能，容易加重病情。

有家长还会再问：孩子能吃什么？

杨斌主任支招▼★ 多喝水，
★ 食物以蒸煮为主，
★ 多吃新鲜的蔬菜，
★ 适当吃豆制品，
★ 少食用荤类食品。

小儿咳嗽除了要及时进行治疗外，还要在日常生活中对其饮食进行控制。很多食物不仅不能帮助孩子恢复健康，相反会使孩子的病情愈发严重，家长们要分清楚啦。

专家推荐

杨斌
副主任医师
13572349135
儿科主任，毕业于北京中医药大学中西医专业，现任陕西省中医药学会儿科专业委员会委员、陕西省保健协会哮喘专业委员会蒲城站副站长、渭南市医学会专业委员会常务委员、渭南市医学会基层儿科专业委员会副主任委员，在国家级和省级多家核心期刊发表学术论文数篇，曾在陕西省人民医院、西北妇幼保健院等多家省内三甲医院进修深造，擅长中西医结合治疗小儿肺炎、腹泻、贫血、病毒性心肌炎等儿科常见病、多发病，承担“急、难、危重”病人的抢救与治疗。自2013年开展“进校园进社区进家庭”三进活动以来，多次被幼儿园邀请进行健康教育知识讲座400余场，受益人群高达数十万人次。先后被蒲城县卫计系统评为“优秀党务工作者”、被蒲城县中医医院评为“先进个人”，2016年荣获“县级精神文明建设先进个人”，2017年被评为“蒲城县应急先进个人”、2018年被评为“渭南市青年五四奖章提名奖”。