这两天，一则消息让许多人痛心：上海一名女漫画师出租房内意外离世。
这名女漫画师的笔名叫做“回首而已”，在漫画圈是颗冉冉升起的新星，近两年接连出版了两本作品，取得了不错的成绩，其中《镜·朱颜》长期霸占平台排行版前几位。
同事直言漫画行业压力太大，作息不规律是常态，虽然平时在家里工作，不常去公司，但没日没夜地构思、画画、改稿，工作强度可想而知。
前不久的一天同事要找她交接工作，但等了一天都没有回复，考虑到她工作时间比较自由一开始也就没当回事，傍晚时上门找她，进了房间后看到她瘫倒在地上同事见状赶紧拨打了120，但还是没能挽救。

她就这么去世了……
年仅26岁
同事张先生认为
“回首而已”很有前途
公司的待遇和环境也在提升
只可惜她赶不上了

（“回首而已”的手稿）
张先生继而表示
工作压力大、不规律的生活
是漫画行业的通病
公司也只能做一些“强制”旅游
小灶厨房之类的举措
但画画的人都比较宅……
精神压力是很难回避的

（“回首而已”出版的作品）

听到这个不幸的消息许多网友唏嘘不已：

生活，生活。有人为了生计奔波，有人为了家庭，还有人为了梦想。但不管怎样，健康都是第一位的。谁都不想看到有命赚钱、没命花钱的后果。
独居、心脏病、猝死，悲剧发生后却无人知晓。当代的人，无论男女，都比较独立。不少人觉得，我一个人也能过得很好。但过得好的大前提不是钱多得花不完、名声大得世界驰名，而是身体健康。
今年8月，我们报道过：上海一名作家，格子里的夜晚去世，年仅39岁。
8月23日晚，阅文旗下的品牌作家助手突然发布了一条讣告。

 讣告：网络文学著名作家、阅文大神作家格子里的夜晚意外离世。愿天国无痛，时光之心永在。
作家@纷舞妖姬 也在微博上提及此事：

网友的难过之情溢于言表：
@木恩：从写作到生活，格子教过我很多东西。多才的人到了天堂也一定是安好的。别了，吾友。
@红枣要减肥ing：进公司的时候，格子大已经不太写网文了。后来有幸听过格子大的几节编剧课，还特别喜欢格子大养的猫，转眼……一路走好！
@千杯不念：刚刚惊闻噩耗 格子叔是第一届新概念作文大赛获奖前辈，而我是第十四届，记得两年多前还以后辈作者的身份和格子叔聊了很多。具体聊了什么已经忘了，但是却依旧记得接触下来后，感觉格子叔是一个性情很是温柔的前辈作家。一路走好

钱是赚不完的，没有了健康，一切归零。最好的生活方式只有作息规律、少抽烟、喝酒、多运动、定期体检。一旦身体有不适，就应该及时检查。如果持续数日不适，更应该去检查了。
留得青山在不愁没柴烧，身体是革命的本钱，可不要拼命赚钱，最后拿钱换命，太划不来。
这世上有太多的无奈，求而不得人之常情。但只有还有一口气在，就有希望。

很多人都说自己很无奈，工作太多，不得已要熬夜、要加班。但是如果你累倒，最多只要一个星期，就会有人接替你的工作。但你的家人呢？又有谁能替代你在他们心中的位置？
自测：27个“过劳死”危险信号
在这27项症状和因素中占有7项以上，即是有过度疲劳危险者，占10项以上就可能在任何时候发生“过劳死”。
同时，在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项到18项中占3项以上者也要特别注意，这27项症状和因素分别是： 
1.经常感到疲倦，忘性大； 
2.酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味； 
3.突然觉得有衰老感； 
4.肩部和颈部发木发僵； 
5.因为疲劳和苦闷失眠； 
6.有一点小事也烦躁和生气； 
7.经常头痛和胸闷； 
8.发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常； 
9.体重突然变化大，出现“将军肚”； 
10.几乎每天晚上聚餐饮酒； 
11.一天喝5杯以上咖啡； 
12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定； 
13.喜欢吃油炸食品； 
14.一天吸烟30支以上； 
15.晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上； 
16.上下班单程占2小时以上； 
17.最近几年运动也不流汗； 
18.自我感觉身体良好而不看病； 
19.一天工作10小时以上； 
20.星期天也上班； 
21.经常出差，每周只在家住两三天； 
22.夜班多，工作时间不规则； 
23.最近有工作调动或工作变化； 
24.升职或者工作量增多； 
25.最近以来加班时间突然增加； 
26.人际关系突然变坏； 
27.最近工作失误或者发生不和。
请提醒自己，也提醒身边的人：生命只有一次，健康才是最重要的。
【部分内容源自：澎湃新闻、观察者网、上观新闻等】