本期主笔-@康康
90后办公室搬砖族。砖业砍价20年,博弈论经济学讨价还价理论实践者。擅于用最少的钱,过上最(zhuang)好(bi)的生活。
不熬夜,成了这个时代最难的自律。前几天,朋友和康康说了一段很有意思的话:
我觉得“晚安”这个词不意味着一天的结束,而是一个冲锋的信号,它代表着,真正属于我个人的深夜时光终于要来了。
仔细想想,这还真是不少现代人的真实写照。不少小煮对康康说,都知道熬夜伤身体,可是就是控制不住自己啊!可康康还是忍不住想说:
对健康永远不要心存侥幸!!
1、连续值夜班,猝死
据报道,93年的医学“规培生”小顾,在医院连续值班15个小时之后猝死。每周5-6天一个夜班,一次夜班长达20多个小时,这是小顾的工作日常。
2、 每天凌晨两点之后睡觉,患癌
武汉37岁的刘先生,被确诊癌症晚期。频繁出差、加班到凌晨、酒桌上的应酬都是他的工作常态。今年年初开始创业,业务越多,应酬越多,压力也越大,抽烟、喝酒、熬夜是他生活的常态。他平均1个月会出差5次,每天凌晨2点之后睡觉,最拼的一次,他连续工作了70个小时。
3、经常熬夜排练
2015年1月16日,34岁的歌手姚贝娜,身患乳腺癌永远的离开了。你不知道的是,因为有很多演艺活动,熬夜排练正是诱发乳腺癌的一个重要因素。
4、玩手机玩到一点半睡觉
有网友就因为熬夜经历了一次“死里逃生”的体验。突发脑溢血,脑动脉瘤破裂,医生直接下了病危通知书,好在就医及时,最终挽救回来了。
看起来平时挺健康的一个人,怎么突然就这么脆弱不堪。问医生病因,医生查来查去,只查到两个字:“熬夜”。
别再熬夜了,真的会死!
2015年1月28日,27岁的女警杨先文,因为肠癌晚期昏迷后就再也没有醒过来。肠胃没有得到正常的作息,长期这样下去会导致肠胃疾病。
2015年3月,中山大学毕业生,刚刚加入互联网公司才四个月的程序师林涛海因为连续工作48小时,而猝死在睡梦中,再也没有醒过来。
2016年6月,年仅34岁的国内知名论坛——天涯社区的副主编金波猝死在地铁里。据媒体报道,多名金波的同事证实,金波“工作比较拼,近几年经常加班熬夜”。
那么,熬夜加班应酬党有什么办法拯救吗?
康康觉得,吃药一定不是长久之计,而养生好茶则是相对来说比较完美的选择!
在这里,康康要给大家重磅推荐的是——初瓣清甜回甘熬夜茶,为3亿夜猫子特研的超值好货,真的值得囤货。
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亲测好喝有用的熬夜茶
超高颜值的熬夜茶,它的正名叫“甄养茶”哦!方方正正的罐装,和以往的祛湿茶一样,给人的感觉就是小清新呢。
一打开,就是让人心旷神怡的蓝紫色,一共有16包哦,每天喝的话,两罐就绰绰有余啦。
一如初瓣的风格,轻盈,简单,不做作。背后是冲泡方法,还有图示哦。一切简单明了。
轻轻扯开包装,里面是透明的网袋,既保证了食材能足够浸润到热水里,又能让残渣无处可逃。拆开包装后,马上就闻到了一股茉莉清香,沁人心脾!
开始冲泡啦。
茶水的颜色很快就变黄、逐渐变得暗红。康康亲测,再放久一点就是很浓的棕色啦。
2分钟后,就成了这个颜色,康康要一口一口细细品味了,嘻嘻。
与康康想象中的不同,这款茶真的如包装上所写的那样“清甜”,真的是实打实的又清又甜哦。可以保证,没有一丝苦涩味!
慢慢地品味之后,又有一种甘甜会在你的舌根氤氲开来……疲乏的午后,真的需要这样一杯护肝熬夜甄养茶,让自己的心情慢慢平静下来……
6味原材,抹平熬夜痕迹
初瓣为3亿夜猫子特研的清甜回甘熬夜茶,真的管用!因为它采取了6味道地原材,样样精准配比,每个都有用!
桐乡的菊花 菊花能入药治病,久服或饮菊花茶能令人长寿。散风清热、平肝明目、清热解毒。所以熬夜让你减掉的寿命,菊花可能能帮你赚回来哦!
云南的普洱 普洱茶对于幼儿能帮助消化吸收,促进身体生长,更何况是成人了。茶汤中富含对生长发育和新陈代谢所必需的矿物质。适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度,加强小肠运动,提高胆汁、肠液的分泌。睡眠不足所导致的便秘都会有所好转哦!
广西的罗汉果 清肺利咽、化痰止咳、润肠通便就是它的功劳了!免疫力低下容易感冒咽炎的熬夜小伙伴有福了~
横县的茉莉花 理气止痛、温中和胃、消肿解毒。熬夜会引起的问题都能有所缓解哦。但是,康康还是希望大家不要熬夜,毕竟这个茶饮也只能减缓副作用。大家更能睡得香甜会更有效哦!
封丘的金银花 金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,都会起到缓解作用。
广西的枳椇子 具有解酒毒,止渴除烦,止呕,利大小便的作用。主要作用于醉酒,烦渴,呕吐,二便不利。
而且,自己乱搭配可不行!熬夜甄养茶可是经由张教授精确的科学配比的,效果更佳哟。
张凌云教授,华南农业大学茶学系教授,美国哈佛大学访问学者,从事茶叶加工、茶叶审评与检验、茶叶新品开发、茶叶经济贸易与茶文化等方面的研究与教学工作已有20多年,先后主持或参加国家和省部级科研课题10余项,发表论文10余篇,著作2部,在茶叶研究领域荣获诸多奖项。
常年研究、严格配比才能有一杯好茶!
不但回味甘甜,更是质量上乘
各位小煮还不赶快买起来~~
还有,答应康康
不要再熬夜了好吗
对自己好一点!
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铛铛铛,再插播一条重磅级消息!!
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