大家好，我是优优一个脖子以下全是腿的妹纸眼一睁，再一闭美好的周末已经进入了尾声！明天又是搬砖的一天 
然而令优优感到焦虑的并不是明天要开始新的搬砖生活而是这样一组调查数据据智联招聘最新调查显示8成白领加班是常态

其中每周加班3小时以内的人居多5-10小时以内的位居其次
而从不加班的仅占18.05%朝九晚六的生活只是一小部分更不要提什么周末双休的生活


还记得年初互联网行业996工作制被热炒，各行各业纷纷站出来发声，共同抵制996，大倒苦水。#年轻人被996围困#一度登上微博热搜榜。 
 不知道从什么时候开始，加班已经不再是互联网行业的个例，而是成为了职场的普遍现象。

根据智联招聘相关数据显示：有近40%的职场人经历过996，而在10000人以上规模的大企业中，996的占比高达45.8%。 

总而言之，准时下班真的太难了！被生活打磨的成年人，哪里会有容易二字？ 没有加过班的职场生活是不完整的！

我们的工作是可以不打卡的，但是领导会让加班到很晚，十一二点是常态，而且特别喜欢晚上开会或者审片，下班基本就是凌晨了。

我朋友也是一样，老板喜欢下午来单位，然后看员工加班，还会发朋友圈说看我的员工多勤快多拼，大家都还在加班。
不明白为什么现在大多数的老板都不觉得在上班时间内完成当日工作量是正常的。我可以因为赶项目而加班，但不想为了加班而加班。


设计行业，毕业后在一线大城市工作了8年。当时也是没完没了的加班，最长记录连续三个月没周末，没补休，每晚加班到晚上10点以后，晚上2/3点下班是常事，期间4、5次通宵。

后来人就胖了，发际线一直向后发展，有时照镜子都无法接受那是自己。那时，几乎每年都有行业内的消息传来——某某公司的哪位设计师猝死了。

到最后实在是怕了，觉得自己已经不像是一个人了，而是像卓别林电影里的人一样，只是社会一个零件——麻木得如同行尸走肉。

前公司，没有每天的工作量，只有等同虚设的下班时间。事情做完了，总会有新的工作进来，循环往复的生活，让人疲惫又脆弱，996是正常。

但现在找到了一份作息正常的工作，偶尔会加班，但是这个我愿意。因为有了个人时间和空间的我，感觉整个人都活过来了。

思维也变得更清晰，效率也变得更高效。工作是为了更好的生活，合理的规划是重要的前提。

在快速发展的今天，我们早就知道在职场“加班总是难免的”。但有时候，令人头疼的不是加班，而是周末节假日突入其来的工作通知。

前不久，微博热搜#放假被喊去加班当场辞职#，新闻里的姑娘都已经放假出去玩了，却突然被通知要去上班。

而且还不是因为自己的工作没完成，是因为别人有事，让她顶上。虽然姑娘当场辞职，但并不是所有人都能有这个勇气。

有些人在评论中还爆出了自己因为准时下班，而被上司约谈、辞退的经历，也引来了一大波网友的讨论。 
优优不禁想到了今年悄悄火起来的日剧《我，到点下班》，很硬核也很应景的一部电视剧。

女主东山是某互联网公司的总监，最大的特点就是准时下班。为了保证准时下班，她可以忍受半天不喝水，争分夺秒的做事。

不仅完成了当日工作量，而且还保证了质量。强大的执行力和高效率，保证了她每天能准时下班。

然而打破了职场定律的女主，曾经也是一个用命加班的人，每月加班累积100个小时以上。直到在路上发生了意外，医院下了病危通知书。

从那以后，东山才正视反省自己的生活，才意识到生命的珍贵，并且开始改变自己。


优优十分羡慕东山这种在职场上张弛有度过着朝九晚六的人但也敬佩那些为了梦想一直在奋斗的人

只是在为梦想奋斗的同时也别忘了回头看看来时的路问问自己最想要的是什么

不要等到最后身体崩盘了才懂得放手工作之余也别忘了留点时间以及空间给自己好好拥抱黄昏和午夜！

#今日互动#
你有过令人难忘的加班经历吗？
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图文编辑丨夏天
部分素材来源丨青岛优生活，智联招聘，新浪微博
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