

日常
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训练

训练中最快乐的事情
莫过于偷拍社长的表情包~?

这是社长和副社长第一次正式给沙河的社员们进行系统性训练,社员们的积极性都很高,热身之后,进入正式训练
防守训练


从某种意义上来说,篮球比赛,防守的意义甚至强于进攻,因此,对一个好的球员来说,防守是一定要过关的。
在社长带领下,大家进行了防守训练(亲测巨累),不过似乎有一个人被社长点名了呢(?ω?)(手动@昆昆)
滑步练习

虽然练滑步时的动作滑稽,但这滑步中的学问可大着呢,滑步练得好,防守差不了~

球性练习



练完防守之后,球性的练习也是少不了的,社长示范之后,大家都跃跃欲试,分别亲自尝试
然而……
脑子:我学会了!
手:不,你没有……
对抗训练


社长示范

大家练习
终于到了大家最喜欢的对抗训练,毕竟这是大家纷纷秀操作的好时机!
罚篮练习


罚篮也是球员的基本功之一,duang~duang的打铁声简直就是旁观者的快乐源泉


队长
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大会

社长这个表情实在太好看了
所以再放一遍(?ω?)

训练结束后,召开了新生杯沙河校区队长大会暨沙河校区第一次理论学习活动
分组抽签


本届新生杯沙河校区共十支球队,分为A、B两组进行小组赛,图为各队队长抽签后进行登记确认
规则解读



社长为大家讲解本次新生杯的赛制、规则及一些常见问题(讲了也记不住系列)

社长:我不行了,讲得好渴,快让我吨吨吨
记录员培训



没错,这个疯狂搞人心态的记录员培训它又双叒叕来了,总结起来大概三点:
听不懂
听懂了也记不住
记住了也学不会
所以~沙河的各位队长,你们学会了嘛

END

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